怀孕

本应是人生中最甜蜜的时光

然而对于许多准妈妈来说

它却伴随着一场名为

“妊娠剧吐”的“历劫”

有数据显示

妊娠早期约50%的孕妇会出现恶心呕吐，

25%仅有恶心而无呕吐，25%无症状。

症状多始于孕4周，孕9周时最为严重；

60%的孕妇孕12周后症状自行缓解，

91%的孕妇孕20周后缓解，

约10%的孕妇在整个妊娠期持续恶心呕吐。

来源：摄图网

轻微的呕吐没什么太大的影响，

但如果是剧吐，

则不仅会影响孕妇的生活质量，

甚至可能导致妊娠终止，

对母体和胎儿都造成不良影响。

那么什么是妊娠剧吐?

妊娠剧吐指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心、呕吐反应，不同于一般的孕吐，妊娠剧吐更为剧烈，会引起脱水、酮症甚至酸中毒，需要住院治疗。

来源：摄图网

有恶心呕吐的孕妇中，通常只有0.3%～1.0%发展为妊娠剧吐。

妊娠剧吐的发生与HCG水平升高、雌激素、精神、社会因素、幽门螺旋杆菌有关，相关研究亦表明与适应进化需求及一定的心理倾向有关。

主要治疗方式包括：静脉补液、补充多种维生素、纠正脱水及电解质紊乱、合理使用止吐药物、防治并发症等。

近日，阜阳市妇女儿童医院普通妇科联合妇女保健科余真梅心理咨询师针对妊娠剧吐的孕妈们开展了特殊的治疗方式——心理咨询课。

余真梅心理咨询师认真地倾听了孕妈及其家属就孕早期身心变化的感受、心里的担忧焦虑及妊娠剧吐不解之处的诉说、咨询，立足于妊娠剧吐疾病本身的同时，运用专业的心理咨询方式，为孕妈们解答、分析痛苦产生的根源，提供心理帮助。通过这个过程，孕妈们被压抑的情绪、内心的冲突等得以释放。

如果妊娠剧吐

是与焦虑、紧张等情绪有关

可以寻求心理咨询师的帮助

来缓解情绪压力

余真梅

阜阳市妇女儿童医院 | 主管护师

国家二级心理咨询师  中国妇幼孕产心理指导师

健康管理师

坐诊时间：周一至周五

坐诊地点：3号楼2楼心理咨询门诊

具体工作内容如下：

1.开展心理评估、心理筛查等工作，并根据实际情况提出心理健康指导、心理咨询等服务。对严重心理问题者提供转诊及随访。

2.充分利用我院“孕妇学校”等公众场合，进行孕产期心理辅导。

3.院内开展青春期、更年期门诊，做好青春期、更年期妇女等重点人群的心理保健相关工作。

4.接受院内各科室轻度心理问题患者的转介，并有相关记录。

5.有针对性的进行个人和团体的心理辅导、心理咨询，遵循保密制度。

6.做好青春期抑郁、更年期综合症、产后抑郁等重点人群的个案管理。

最后送给各位准妈妈们一封信：

亲爱的朋友，首先，恭喜你做了一个勇敢而又很酷的决定——成为一名让人敬爱的妈妈！怀孕很辛苦吧，孕早期的恶心呕吐不仅折磨的你寝食难安同时还让你焦虑不已，生怕因为自己的原因、生怕因为不能吃饭对宝宝造成不好的影响，家人的不理解等，更是加重了这种负面情绪。勇敢的妈妈，愿你携着勇气，身着铠甲，一路披荆斩棘，终将等到繁花盛开的那一天。

感谢你将这个小生命托付给我们，虽然孕期身体和心灵所遭受的痛苦没有人能做到感同身受，但我们将竭尽全力为你提供最好的服务和关怀，让你在这段美好的孕期中感受到温暖和幸福。怀孕是生命中最美妙的时刻之一，让我们一起享受这段特别的历程。无论何时何地，你都有人陪伴和支持，从孕期到宝宝降生，我们将一直陪伴在你的身边。

    (夏静娴/文图)